Mi hija me pidi\u00f3 ver un documental que habla acerca del impacto que tiene el exceso de pl\u00e1sticos a los que estamos todos expuestos a diario. Ella ha estado cada vez m\u00e1s interesada en el mundo a su alrededor, muy atinado para el 22 de abril, que es coincidentemente d\u00eda de la madre tierra, es incre\u00edble que siendo una ni\u00f1a ya hace preguntas acerca de temas que parecen de una ni\u00f1a mayor, y me gusta que me inspira a compartir mi conocimiento que, aunque sea modesto, lo hago con la intenci\u00f3n de crear concienciaci\u00f3n y a\u00fan m\u00e1s que actuemos por muy peque\u00f1as que parezcan nuestras acciones, pues insisto que no es solo vivir el d\u00eda de hoy, sino pensar y actuar por el futuro de las siguientes generaciones. Hicimos la despensa hace unos d\u00edas y enfatizamos la importancia de llevar con nosotras mismas una bolsa de tela para no utilizar bolsas de pl\u00e1stico. Ella misma me pidi\u00f3 hacerlo. \u00bfPor qu\u00e9 no intentamos bajar la cantidad masiva de todos los pl\u00e1sticos que se producen o que consumimos? Si vamos a comprar pl\u00e1sticos o cualquiera de sus derivados, nos hacemos la pregunta de \u00bfquiero este producto o lo necesito? nosotros mismos como consumidores podemos ser m\u00e1s conscientes de lo que consumimos, es decir, consumir lo que objetivamente necesitamos y entender que por m\u00ednimas que sean nuestras acciones, es mejor hacer algo comparado a no hacer nada. Siendo adultos, nosotros mismos estamos fomentando una indiferencia hacia los temas cr\u00edticos actuales, como cuidar nuestra madre tierra y que nuestros hijos aprendan de nuestro ejemplo y sepan que lo hacemos por ellos, quienes son las pr\u00f3ximas generaciones. Un m\u00e9dico alguna vez enfatizo que los seres humanos ya tenemos micro-pl\u00e1sticos en nuestras venas y arterias. \u00bfY aun as\u00ed nos preguntamos, porque cada vez m\u00e1s gente joven es diagnosticada con c\u00e1ncer? \u00bfPor qu\u00e9 cada vez hay m\u00e1s parejas con problemas para embarazarse? \u00bfPor qu\u00e9 no somos conscientes de la ley natural de acci\u00f3n y reacci\u00f3n, o tambi\u00e9n llamada efecto boomerang? Es decir, los pl\u00e1sticos que estamos lanzando a nuestros oc\u00e9anos, bosques y la naturaleza en general, vendr\u00e1 de nuevo a nosotros a trav\u00e9s de los animales que consumimos, pues los envenenamos cuando ellos los consumen y somos nosotros parte de esa cadena alimenticia. Los seres humanos tendemos a irnos a los extremos al dejarnos guiar \u00fanicamente por decisiones econ\u00f3micas y no por soluciones integrales, hol\u00edsticas y por supuesto preventivas. <\/p>\n\n\n\n
Hablo ahora del punto medio y por qu\u00e9 deber\u00edamos tenerlo en cuenta a diario. Uso ejemplos para definirlo. Si como comida chatarra al extremo y de forma consistente, voy a subir el nivel de glucosa y por ende de peso, y muy probablemente contraiga a largo plazo una enfermedad cardiovascular. Si no estoy activa f\u00edsicamente durante mucho tiempo, muy probablemente cuando envejezca podr\u00eda sufrir fracturas, pues mis m\u00fasculos no ser\u00edan suficientemente fuertes para proteger mi sistema \u00f3seo. Si consumo productos a destajo, es decir, un consumismo exagerado, esto afectara indudablemente la econom\u00eda familiar. Si no consumo suficiente agua, el cerebro y cuerpo estar\u00e1n deshidratados lo cual har\u00e1n sentir malestar que puede incluso afectar varios \u00f3rganos. Con todos estos ejemplos quiero hacer ver lo grave de tomar decisiones extremas, pues pienso que varios de los problemas actuales que tenemos a nivel global, son precisamente causado por decisiones que promueven los excesos. Ganamos m\u00e1s salud, bienestar y vida en equilibrio, si pudi\u00e9ramos, nosotros los adultos aplicar m\u00e1s el punto medio en nuestras decisiones diarias y as\u00ed ense\u00f1ar con el ejemplo a nuestras hijas e hijos. Le llamo la zona media, de balance o equilibrio, como t\u00fa quieras llamarlo, pero apliqu\u00e9moslo a nuestras acciones. Decidamos y actuemos pensando que, al hacerlo, no solo ayudara a nuestra salud, sino la salud de nuestros seres amados, y por supuesto a nuestra madre tierra, a nuestro querido planeta. <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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